Skip to content
Work with us

Blog

সংস্থান

Written for the person, not the file.

Panic, OCD, self-esteem, screen addiction, the exhaustion of a day of video calls — in plain language, mostly in Bangla, alongside the guides we publish for people to keep.

9 articles 3 documents to download বাংলা and English
Latest Written in English
Document · English

Stress Management during Covid-19

Download
Archive 11 more  ·  newest first

Everything else

Article · বাংলা

স্ক্রিন আসক্তি

Screen Addiction is when screen use becomes so compulsive that it leads to impaired daily functioning in terms...

Read the post →

Article · বাংলা

প্যানিক অ্যাটাক

প্যানিক অ্যাটাক হলো এমন একটি রোগ যার কারণে একজন মানুষ হঠাৎ অতিরিক্ত উদ্বেগ এবং ভয় অনুভব করে। এসময় তার হৃদপিণ...

মারজিয়া আল-হাকীম

Read the post →

Article · English

OCD

অনেকেই স্বভাবগতভাবে খুঁতখুঁতে প্রকৃতির। খাবার আগে থালাটা একবার পরিস্কার করে সন্তুষ্ট হন না অনেকে, দরজায় তালা ল...

মারজিয়া আল-হাকীম

Read the post →

Article · English

Self Esteem (Part-2)

আমাদের পূর্ববর্তী লেখায় আমরা জেনেছিলাম – সেলফ-এস্টিম কি?, সুস্থ সেলফ-এস্টিম তৈরি হওয়ার গুরুত্ব ও নিম্ন সেলফ-এস...

মারজিয়া আল-হাকীম

Read the post →

Article · English

Self Esteem (Part-1)

Self-Esteem কি? Self-esteem কথাটির অর্থ খুজতে গেলে বাংলা শাব্দিক অর্থ হিসেবে যা যা পাওয়া যায় তা হলো - “আত্ম...

মারজিয়া আল-হাকীম

Read the post →

Article · বাংলা

জুম অবসাদ ব্যবস্থাপনা

আমাদের পূর্ববর্তী “যুম ফ্যাটিগ” লেখাটি তে আমরা জেনেছি বিষয়টি কি। ইতোমধ্যেই নিশ্চয়ই আমরা নিজেদের সাথে মিলিয়েও দ...

মারজিয়া আল-হাকীম

Read the post →

Article · বাংলা

জুম অবসাদ (Zoom Fatigue)

সম্প্রতি একটি অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে আমাদের অনেককেই যেতে হচ্ছে – সেটি এমন যে দিনের বেশিরভাগ সময়েই কম্পিউটার বা মো...

মারজিয়া আল-হাকীম

Read the post →

Article · বাংলা

আপনার মানসিক স্বাস্থ্য পর্ব-২

আমরা গত লিখায় জেনেছিলাম, মানসিক স্বাস্থ্য কি? আজকে আলোচনা বিষয়বস্তু হচ্ছে, কখন বুঝব যে কারো মানসিক স্বাস্থ্য স...

সায়মা আকতার

Read the post →

Article · বাংলা

আপনার মানসিক স্বাস্থ্য পর্ব-১

বর্তমান সময়ের একটি বহুল ব্যবহৃত শব্দ হচ্ছে ‘মানসিক স্বাস্থ্য’। যে কাউকেই যখন আমরা জিজ্ঞেস করি আপনার মানসিক স্ব...

সায়মা আকতার

Read the post →

Behind the writing

These come out of the work

Most of what is written here started as something a clinician kept explaining, or something a study turned up. The projects and the papers behind them are on the research pages.